Denna vecka är en vecka som har försvunnit i ett töcken. Ett töcken av värk i kroppen, av besvikelsens tårar, psykets tankevurpor, magsjuka och sömn. Kanske behövde jag stanna upp, reflektera och komma ikapp mig själv vad vet jag. Det jag vet är att jag känner mig mer sliten idag än jag gjorde när jag gick hem från jobbet förra veckan. Hur jag ska ha kraft att kliva in i lejonkulan (se inlägg Sök balans mellan arbete och hälsa, Framgångar och utmaningar i elevstöd) på måndag. Jag har tappat både perspektivet på att vara i nuet och förmågan till acceptans.
Jag behöver ha lite av Carpe diem anda i mig över helgen så åtminstonne inte den blir förstörd av tankevurpor, tårar och värk. Borde kunna se fram mot ikväll när vi ska lyssna på ett band som spelar, men det lockar inte. Ändå kommer jag att välja att gå för jag vet att om jag ska kunna vända spiralen måste jag komma utanför hemmets väggar. Resten av helgen är lika tom som ett oskrivet blad. Innan jag försöker ta itu med dagen ska jag svara på Elisas fem en fredag.
Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Kom ihåg att länka hit så fler kan ta del av Fem en fredag.
Är du mer aktiv på vintern eller sommaren?
Jag behöver verkligen ljuset för att ha energi att orka vara aktiv. Försöker ändå hitta på lite aktiviteter på vinterhalvåret för att inte fullständigt gå i idé. Ser verkligen fram mot att det börjar bli ljusare.
Vad gjorde du som barn på sportlovet?
Jag var alltid hemma på sportlovet och hade inga speciella aktiviteter. Om planen på skolgården var spolad åkte jag skridskor i princip hela dagarna. Längdskidor blev jag tvingad att åka på en friluftsdag och skadade mig, sedan dess har jag aldrig stått på ett par skidor. Pulkabacke hade jag ingen i närheten. Den bästa backen krävdes det en bil för att ta sig dig och mamma hade inget körkort.
Vilken aktiviteter väljer du helst på vintern?
Innan de upptäckte mitt hjärtfel tyckte jag om vinterlöpning. Idag kommer jag knappt ut på en promenad. Vi har diskuterat om vi ska försöka komma ut under vinterhalvåret till vackra platser för att komma ut.
Vad gör vintern lite lättare att tycka om?
Kalla krispiga dagar där solen glittrar i snön. Älskar att se orörd snö där solen glittrar och skuggorna skapar fängslande kontraster.
Vad hjälper dig att hålla energin uppe under mörkare perioder?
Jag är jätte beroende av ljuset. Vinterhalvåret innebär till stora delar att överleva vardagen. Om jag gör något utöver det vanliga får jag betala ett högt pris. Genom att vara jätte trött i flera dagar efteråt. Med andra ord kostar det oftast mer än det smakar
Lämna ett svar